Was verursacht einen schlechten LSD-Trip?

Dieser Artikel wurde ins Deutsche übersetzt.

Ein schlechter LSD-Trip liegt fast nie am LSD. Bei einer Pappe, die LSD enthält, kommt eine harte Nacht von dem Zustand, in dem Sie sie genommen haben, und von dem Ort, an dem Sie sie genommen haben. Die Droge hat getan, was sie immer tut, nur unter den falschen Bedingungen.

Die eine Ausnahme ist eine Pappe, die nie LSD war. Ein Reagenz klärt das in etwa einer Minute, bevor etwas genommen wird, und es ist der einzige Teil eines schlechten Trips, den Sie vorab ausschließen können.

Kurz gesagt

• Ein schlechter Trip ist Angst, Panik, Gedankenschleifen, altes Trauma, das hochkommt, Verwirrung, oder eine Verletzung, weil jemand auf eines davon reagiert hat. Dem Körper geht es fast immer gut.
• Er ist ein normaler Teil von Psychedelika. Etwa einer von hundert LSD-Konsumenten sucht pro Jahr medizinische Hilfe, fast immer wegen Panik, und die meisten sind innerhalb eines Tages wieder normal.
• Bei einer echten Pappe ist die Ursache Set und Setting: Ihre Stimmung, Ihr Schlaf, Ihre Erwartungen und Medikamente, und der Ort und die Menschen um Sie herum.
• Mischkonsum ist einer der Hauptauslöser, und Cannabis steht ganz oben auf der Liste.
• Die eine Ursache, die Sie vorab ausschließen können, ist eine Pappe, die nie LSD war. Ein Reagenz beantwortet das in einer Minute.

Was ein schlechter Trip ist

„Schlechter Trip“ umfasst mehrere verschiedene Nächte. Die meisten davon sind psychisch, und dem Körper geht es die ganze Zeit gut.

• Angst, die sich nicht legt. Das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, ohne dass man es an etwas festmachen kann.
• Eine Panikattacke. Herzrasen, flache Atmung, die Gewissheit, zu sterben oder den Verstand zu verlieren. Auf LSD kann sie Stunden dauern statt Minuten.
• Gedankenschleifen. Derselbe Gedanke oder dieselbe Minute, immer wieder, ohne Ausweg. Das Gefühl, dass es nie aufhört, ist Teil der Schleife.
• Altes Material kommt hoch. Trauer, ein früherer Übergriff, ein Todesfall. Die Droge öffnet die Tür, und was dahinter war, kommt herein.
• Paranoia und Verwirrung. Nicht wissen, wo man ist, wer die Leute um einen herum sind, oder ob man überhaupt etwas genommen hat.
• Verletzung. In den Verkehr laufen, ein Sturz, eine Schlägerei, Unterkühlung. Der Trip hat niemandem wehgetan. Das Handeln darauf schon.

Der letzte Punkt ist der einzige, der Leute mit etwas ins Krankenhaus bringt, das ein Arzt behandeln kann. Der Rest ist beängstigend und geht vorbei.

Wie häufig es ist

Im Global Drug Survey suchte einer von hundert Menschen, die im vergangenen Jahr LSD genommen hatten, medizinische Notfallhilfe, das entspricht etwa einem Ereignis auf fünfhundert. Die berichteten Probleme waren fast alle psychisch: Angst, Panik und Verwirrung. Als Gründe nannten sie ein schlechtes Setting und eine schlechte Verfassung. Die meisten waren innerhalb eines Tages wieder normal.^[1]

Eine Umfrage der Johns Hopkins University fragte zweitausend Menschen nach ihrer schlimmsten Psilocybin-Erfahrung. Vier von zehn zählten sie zu den fünf härtesten Dingen, die sie je durchgemacht hatten. Einer von zehn hatte sich oder jemand anderen körperlich in Gefahr gebracht. Weniger als drei von hundert holten medizinische Hilfe. Acht von zehn sagten trotzdem, sie hätten davon profitiert.^[2]

Das sind die Nächte anderer Leute, und die zweite Umfrage befragte nur Menschen, die schon eine schlechte hinter sich hatten. Was beide zeigen: Ein harter Trip ist ein normaler Teil von Psychedelika, und der Körper kommt fast immer unversehrt durch.

Warum es meistens nicht die Substanz ist

Der Forenreflex nach einer harten Nacht ist, der Charge die Schuld zu geben. Die Pappe muss gestreckt gewesen sein, oder schwach, oder voller iso-LSD. Fast jede dieser Erklärungen scheitert an der Chemie.

Ein Blotter-Quadrat trägt etwa ein Zehntel Milligramm von irgendetwas, eine Pappe kann also auf keine Weise gestreckt werden, die etwas ausmacht. Iso-LSD tut in keiner Dosis etwas, die je getestet wurde. Strychnin auf Blotter wurde in keiner Straßenprobe je gefunden. Drug-Checking-Ergebnisse für LSD-Blotter kommen weit häufiger als LSD zurück als als irgendetwas anderes, und die harten Nächte auf diesen Pappen passieren trotzdem.

Der Begriff für das, was sie wirklich verursacht, ist Set und Setting. Set ist alles, was Sie mitbringen: Stimmung, Schlaf, Erwartungen, was Sie mit sich herumtragen, was sonst noch in Ihrem Blut ist. Setting ist alles um Sie herum: der Raum, die Leute, der Lärm, ob Sie gehen können. Die Idee ist älter als LSD und hat sich seitdem in jedem Jahrzehnt der Forschung bestätigt.^[3]

Set: was Sie mitbringen

Stimmung und Schlaf. Acid verstärkt, was schon da ist. Wer ängstlich hineingeht, erschöpft, oder mit etwas, das er vermieden hat, dem findet der Trip es.

Erwartung. Es zu nehmen, um etwas zu reparieren, etwas zu beweisen, oder weil alle anderen es getan haben, macht den Trip zu einer Prüfung. Prüfungen kann man nicht bestehen.

Medikamente. Lithium mit LSD verursacht Krampfanfälle und ist die eine Kombination mit nachgewiesenem echtem Schaden. SSRI und andere Antidepressiva dämpfen den Trip oder verändern ihn unvorhersehbar. Tramadol senkt die Krampfschwelle. Wer täglich etwas nimmt, prüft es vorher.

Mischkonsum. Eine der häufigsten Ursachen, und Cannabis steht ganz oben auf der Liste. Ein Joint beim Anfluten oder auf dem Höhepunkt kann einen ruhigen Trip innerhalb von Minuten in Gedankenschleifen und Panik kippen, und wer täglich problemlos kifft, ist nicht geschützt. THC verstärkt das Acid und bringt seine eigene Angst obendrauf. Alkohol trübt das Urteil und führt zu den Stürzen und dem Verkehr. Stimulanzien treiben den Puls und das Grauen hoch. Nehmen Sie die Pappe für sich allein, und wenn Sie rauchen wollen, warten Sie, bis das Acid deutlich abklingt.

Dosis. Das eine auf dem Papier, das wirklich zählt. Höhere Dosen ergeben in jeder Umfrage härtere Trips, und eine Pappe von einem unbekannten Bogen hat eine unbekannte Dosis. Ein Reagenz liest keine Mikrogramm. Ein Labor schon, in Mikrogramm pro Blotter.

Setting: wo Sie sind

Ort. Irgendwo, wo Sie sitzen, liegen, warm sein und in Ruhe gelassen werden können. Eine Festivalmenge um 3 Uhr nachts bietet nichts davon.

Menschen. Eine Person, der Sie vertrauen, die nüchtern ist oder zumindest stabiler als Sie. Fremde und alle, die Sie beeindrucken wollen, stehen auf der anderen Seite der Rechnung, und ein Streit ebenso.

Ein Ausweg. Zu wissen, dass Sie gehen, sich hinlegen oder die Musik ausschalten können, reicht oft schon, damit Sie es nie brauchen.

Zeit. Acid dauert acht bis zwölf Stunden. Wer um Mitternacht anfängt, erlebt den harten Teil im Morgengrauen, wenn er friert und müde ist.

Wenn es die Substanz ist

Manche Pappen sind kein LSD, und diese Nächte sehen anders aus. NBOMe-Pappen schmecken bitter und metallisch, und der Trip ist körperlich: Herzklopfen, hoher Blutdruck, Muskelanspannung, in den schlimmsten Fällen Krampfanfälle und Todesfälle. DOC- und DOB-Pappen wirken einen Tag oder länger und fluten langsam an, die Leute legen also nach und kommen dann nicht mehr runter.

Ein Reagenz fängt beide ab, bevor etwas genommen wird. Ehrlich wird bei LSD violett und bleibt bei NBOMe und DOC leer. Hofmann fügt eine zweite Farbe hinzu, die LSD von den meisten anderen Lysergamiden trennt. Der Test dauert eine Minute und beantwortet die eine Frage, die ein schlechter Trip nicht beantworten kann: ob das Papier überhaupt Acid war.

Die Tabelle unten nennt die üblichen Ursachen eines schlechten Trips, wie jede davon aussieht, und was hilft.

Ursachen eines schlechten LSD-Trips, wie sich jede zeigt, und was hilft

Ursache	Sieht aus wie	Was hilft
Ängstlich oder müde hineingehen	Grauen ohne Gegenstand, Schleifen	An dem Tag nichts nehmen
Schlechter Ort oder schlechte Gesellschaft	Paranoia, Drang zu gehen	Gehen, ein ruhiger Raum, eine ruhige Person
Zu hohe Dosis	Verlust von Selbst- und Ortsgefühl	Nächstes Mal weniger, Laborergebnis für den Bogen
Cannabis oder andere Drogen obendrauf	Plötzliche Schleifen und Panik, meist nach einem Joint	Die Pappe für sich allein nehmen
Medikamente im Blut	Krampfrisiko, flacher oder seltsamer Trip	Wechselwirkungen vorher prüfen
Gar kein LSD	Bittere Pappe, körperliche Symptome, 24 h Dauer	Reagenztest vor dem Nehmen

Was tun, während es passiert

Das Zendo Project hat auf Festivals Tausende Menschen durch harte Trips begleitet und arbeitet nach vier Regeln.^[4]

• Den Raum sicher machen. Irgendwo ruhig und warm, weg von der Menge. Wasser. Eine Decke.
• Dabei sitzen, nicht lenken. Bleiben Sie bei der Person. Lassen Sie sie führen. Sie müssen nichts reparieren.
• Hindurch reden, nicht herunterreden. Versuchen Sie nicht, den Trip zu beenden oder die Person herauszuargumentieren. Erinnern Sie sie daran, was sie genommen hat, dass es nachlässt, und dass Sie bleiben.
• Schwierig ist nicht dasselbe wie schlecht. Die meisten harten Trips werden hinterher zu etwas Nützlichem, und einen als Notfall zu behandeln, macht ihn schlimmer.

Rufen Sie Hilfe, wenn der Körper in Schwierigkeiten ist: ein Krampfanfall, Brustschmerzen, Fieber, das nicht sinkt, ein Sturz, oder jemand, der sich nicht von Straße oder Höhe fernhalten lässt. Notaufnahmen behandeln das mit einem Benzodiazepin und einem ruhigen Raum, und niemanden dort interessiert, was Sie genommen haben.

Quellen

1. Kopra EI, Ferris JA, Winstock AR, et al. Adverse experiences resulting in emergency medical treatment seeking following the use of lysergic acid diethylamide (LSD). Journal of Psychopharmacology, 2022. Daten des Global Drug Survey zu 10.293 Personen mit LSD-Konsum im vergangenen Jahr. ncbi.nlm.nih.gov ↩
2. Carbonaro TM, Bradstreet MP, Barrett FS, et al. Survey study of challenging experiences after ingesting psilocybin mushrooms: acute and enduring positive and negative consequences. Journal of Psychopharmacology, vol. 30, no. 12, 2016, pp. 1268 to 1278. doi.org ↩
3. Hartogsohn I. Constructing drug effects: a history of set and setting. Drug Science, Policy and Law, vol. 3, 2017. doi.org ↩
4. Zendo Project. Four principles of psychedelic care. zendoproject.org ↩

LSD Harm-Reduction-Leitfaden · Was ist iso-LSD? · Was das Ehrlich-Reagenz zeigt · Wie sieht LSD aus?

Fragen?

Kann eine schlechte Charge einen schlechten Trip auslösen?

Nur wenn die Charge kein LSD war. Bei einer Pappe, die Acid enthält, erklärt die Charge die Dosis und sonst nichts. Die Nacht kam von Set und Setting.

Verursacht iso-LSD schlechte Trips?

Nein. Es hat in keiner Dosis eine messbare Wirkung. Eine Pappe mit viel iso-LSD ist eine schwache Pappe, und eine schwache Pappe löst keine Panik aus.

Löst Kiffen auf LSD einen schlechten Trip aus?

Oft, ja. Cannabis ist das, was die Leute am häufigsten mitten im Trip dazunehmen, und das, was sie hinterher am häufigsten nennen, wenn der Trip gekippt ist. Wer rauchen will, wartet auf das Abklingen.

Wie lange dauert ein schlechter Trip?

So lange wie das Acid, also bis zu zwölf Stunden, wobei der harte Teil meist in ein bis zwei Stunden vorbei ist. Wenn es nach einem Tag noch anhält, war die Pappe wahrscheinlich kein LSD.

Kann man an einem schlechten LSD-Trip sterben?

Nicht am LSD. Todesfälle kommen von Unfällen während des Trips, von Kombinationen wie Lithium und von Ersatzstoffen wie NBOMe. Ein Reagenz schließt den letzten Punkt in einer Minute aus.

Verhindert ein Reagenztest einen schlechten Trip?

Er sagt Ihnen, ob die Pappe Acid ist. Das beseitigt die einzige Ursache, die sich vorab beseitigen lässt. Der Rest ist, wer Sie an dem Tag sind und wo Sie sind.